Kokių tik atsiliepimų nepasipylė…
Ir kaip tepti, ir kaip šaldyti, ir kaip užkalbėti…
(daugiau…)Žyma: Žolininkė Adelė Karaliūnaitė
-
Didžioji ugniažolė – mano kelio pradžia
Yra augalų, kurie į žmogaus gyvenimą ateina tyliai, bet palieka nepaprastai gilų pėdsaką. Man toks augalas buvo Didžioji ugniažolė.
(daugiau…) -
Žliūgė …
Kai paskaitose paminiu daržo žliūgę, žmonės labai suklusta, nes tai kiekvienam, kas turi bent mažiausią žemės plotelį puikiai pažįstama įkiri piktžolė. Ji auga net kambarinių gėlių vazonėliuose ir visada be gailesčio raunama lauk. O nereikėtų. Šis mažas augalėlis toks išradingas ir prisitaikęs išgyventi bet kokiomis sąlygomis, kad mums telieka tik naudotis jo per tūkstančius metų sukauptomis išmonėmis savo sveikatos labui.
(daugiau…) -
Varnalėša – Arctium lappa
Mes stengiamės auginti prie savo namų egzotiškus augalus iš svetimų kraštų, kai tuo tarpu pats nuostabiausias augalas – varnalėša – glaustosi kur nors sodybos pakraštyje ar šiukšlyne.
(daugiau…) -
Augalų rinkimo laikas
Kai gamta pasipuošia gausybe žydinčių augalų, mūsų tautiečiai nerimsta. Jiems būtina keliauti, uogauti, žoliauti, grybauti, medžioti. Aplinkui matant gamtos dovanas, taip ir tiesiasi rankos jų prisirinkti. Ar tikrai reikia? Mūsų vartoti pripratusios smegenys niekaip nebegali atsisakyti „man reikia“.
(daugiau…) -
Smagu laukti apsilankant draugų ir bendraminčių
Atsiranda laiko sutvarkyti vis atidėliojamus tvarkymosi darbus, kad ir pakeisti dar žiemą perdegusias kiemo apšvietimo lemputes.
(daugiau…) -
Pasaulinė uždegiminių žarnų ligų diena
Jei sugestų kosmose skriejantis mūsų kosminis laivas?
Jei kažkuris iš įgulos narių sugalvotų išspjauti kramtoškę ant grindų, užsirūkyti, prisigertį, prisisioti į geriamo vandens rezervuarą, persivalgęs prividuriuoti į maudymosį baseiną, tuojau pat būtų perspėtas, jam liepta susirinkti savo šiukšles, liautis kenkus.
(daugiau…) -
Antinksčių nuovargis
Tokią žiauriai šaltą žiemą, kai net jūra užšalo, o sniego išdaigos priverčia daug laiko praleisti namuose ar kitose patalpose, pirmiausia pastebime, kad kenčia mūsų oda. Ir taip yra ne dėl odos savybių.
(daugiau…) -
Šalta, ar suledėsime?
Keistą gydytojos patarimą atsitiktinai išgirdau vieną labai šaltą vasario rytą. Jokiu būdu nenaudoti odos apsaugai nuo šalto oro kremų ar tepalų paruoštų su gyvuliniais riebalais. Atseit tokie riebalai sušals ant odos ir pakenks. Gyvuliniai riebalai NIEKADA nesušals ant odos, net žmogui mirus, jie nesuledės.
(daugiau…) -
Sveiki ir sergantys, silpni ir stiprūs
Kalbėti apie imunitetą dabar tiesiog madinga. 2025 metų Nobelio premiją fiziologijos ir medicinos srityje paskyrus už periferinės imuninės tolerancijos atradimą, šiomis dienomis vėl primenama ši svarbi tema. Autoimuninėmis ligomis sergantiems žmonėms imunitetas yra ypač svarbus, dažniausiai lemiantis sveikatos būklę, faktorius.
(daugiau…) -
Tegul 2026-ieji metai būna dosnūs, sotūs ir labai, labai sveiki
Sveikinu jus sulaukus Trijų Karalių!
Tegul 2026-ieji metai būna dosnūs, sotūs ir labai, labai sveiki.
Meterologai perspėja dėl šaltų orų, o aš noriu šiandiena pakalbėti apie šaltį ir jo poveikį širdžiai.
(daugiau…) -
Nesudegęs Dievas
Yra tik vienas Dievas. Skirtingi esame mes, žmones. Tokius jis mus sutvėrė. Mes klajojome, keitėmės, maišėmės. Išsigalvojome daugybę Dievo pavidalų. Kaip jautėme, kaip bijojome, kaip kankinome, žudėme, griovėme. Tokie tebesame. Apkalbame, pavydime, šmeižiame, niekiname kitaip manančius, kitaip dirbančius, kitaip tikinčius ar netikinčius.
(daugiau…) -
Apie paleistuvę. Kodėl apie ją?
Už lango snyguriuoja, o mano numylėta paleistuvė droviai žvelgia į kambarį pro lango užuolaidos kraštelį. Nebesuskaičiuoju, kelintos kartos palikuonė yra manoji, bet tai vienas seniausiai Lietuvoje auginamų kambarinių vaistinių augalų. Per vasarą užauginu paleistuvių (Klanchoe) visą šiltnamį.
(daugiau…) -
Apie atėjūnus
Gamta nurimo, baigia žydėti paskutiniai žiedai, vietiniai jau nebežydi. Džiaugsmo suteikia augalai atėjūnai, nebijantys pirmųjų šalnų, rudeninės darganos, nes savuosiuose kraštuose įpratę iškentėti ir baisiausius orus.
(daugiau…) -
Po kojomis pamintas obuolys
Kaip atrodytų Lietuva be obelų sodų? Kokių tik jų neturime: baltiniai, alyviniai, serengiai, antaniniai, papinkos, ananasiniai, saldiniai, „bačkutės“, lenktašakiai, geležiniai, cukriniai – tai tik keli senelio sode augančių obelų pavadinimai.
(daugiau…) -
Babytė
Mūsų šeimos motina, kurią atsimenu, buvo babytė – Adelė Žalkauskaitė, gimusi 1903 metų balandžio 23 d Joniškėlyje. 1926 metais ji ištekėjo už Jono Karaliūno. Taip gimė šeima, kurioje teko didžiulė laimė augti.
(daugiau…) -
Karpažolė – Euphorbia
Vaistinė (kaučiukinė) karpažolė – euphorbia resinifera – pirmoji aprašytoji karpažolė. I a. pr. Kr. augalą atrado Mauritanijos karalius Juba II, o pavadintas jis buvo graikų gamtos filosofo Euforbo (kuris augalo sultis panaudojo medicinos tikslams) garbei. Ši rūšis su trumpais stulpelio pavidalo stiebais, auga Šiaurės Afrikoje.
(daugiau…) -
Amarilis – Meilenis – Hyppeastrum
Kai už lango patys žiemos šalčiai ir balta sniego marška jau pradeda nusibosti, kambaryje lyg iš niekur pražysta ryški gėlė – meilenis. Jos nuostabaus grožio žiedai papuošia ne tik įsimylėjėlių šventę – Valentino dieną, bet ir Vasario 16- ąją, svarbiausią mūsų valstybės šventę.
(daugiau…) -
Suledėjome!
Žiemos visada reikia laukti ir jai ruoštis. Net jei visą vasarą linksminaisi ir nieko gero neprisirinkai, nukabinti nosies neverta.
Šaltos dienos dažniausia būna giedros ir saulėtos. Smagu pabūti gryname ore, pasimėgauti gaiviu oru, pasimėgauti Saulės spinduliais. Ir pasinaudoti puikia proga dabar prisiskinti uogų, kurios nebijo šalčio ir žiemoja ant krūmo, o atšildytos yra net vertingesnės, nes ledo kristalai suardo uogų ląsteles ir išlaisvina vertingąsias medžiagas. Eidami pasivaikščioti ar ant kalniuko, pasiimkite maišelį uogoms susidėti. Tikrai rasite erškėtuogių, gal net šaltalankių.
(daugiau…) -
Storalapis
Pasnigo, balta, švaru, ramu. Pagalvojau, kad gal padarėme klaidą, pereidami prie Grigaliaus kalendoriaus. Jau kelinti metai gamta tarsi vėluoja dvi savaites ir tikrai kalėdiškai pasipuošia pagal senąjį Julijaus kalendorių. Žvaigždės nemeluoja, augalai taip pat.
(daugiau…) -
Viskas uždaryta
Laikas prieš Kalėdas ir Naujus metus iki pat Trijų karalių neteko savo stiliaus ir viešumo. Sanatorijos, pirtys, SPA centrai, baseinai, viešbučiai, kelionės į šiltus kraštus liko už brūkšnio, kurio peržengti nevalia. Karantinas.
Bet ne viskas prarasta. Galima pakeisti tuos įpročius ar per dešimtmečius susiklosčiusias tradicijas kuo nors kitu.
Taigi, ką galiu pasiūlyti namų erdvėje be nuosavos pirtelės liksiantiems SPA ir pirties mėgėjams.
(daugiau…) -
Erškėtis
Kas dieną išgirstame apie pavojingas ligas sukeliančius virusus. Kasdienį gyvenimą keičia karantinas dėl Kovid -19 viruso plitimo. Užkrečiamosios ligos visais laikais drastiškai keitė žmonijos gyvenimą. Nuo jų išmirdavo didžioji dalis gyventojų. Sukūrus skiepus žmonija lengviau atsikvėpė, tačiau, kaip matome, neilgam. Rūpintis savo ir savo vaikų sveikata turime mes patys. Kaip visuomet, geriausius sveikatos stiprinimo pagalbininkus rasime mus supančioje gamtoje.
(daugiau…) -
Triskiautė žvaginė
Pats gražumas rudens. Derliaus metas. Tas pats ir vaistinių augalų ūkyje. Uogos, vaisiai, šaknys. Internetas lūžta nuo aprašymų apie putino, šeivamedžio, šaltalankių uogų naudą. Paskaitai ir, atrodo, valgysime šias uogas, gersime jų sultis ir niekuo nebesirgsime. Imunitetas bus stiprus kaip plienas, virškinsime net akmenis.
(daugiau…) -
Jazminas
Gimtuose namuose mes su seserimi Audrone turėjome kiekvienai paskirtus darbus. Sesuo, už mane jaunesnė 15 mėnesių, po tulžies latakų uždegimo augo kiek silpnesnės sveikatos, todėl jai buvo skirti lengvesni darbeliai. Mes ją vadindavome kambarine. O man teko kiemsargio darbai: prinešti malkų, nuvalyti sniegą nuo šaligatvio, sukapoti išgenėtas obelų šakas. Bet pats svarbiausias darbas būdavo prisemti iš šulinio vandens, atnešti jo į namus, pripilti bačką daržų laistymui, skalbimui.
(daugiau…) -
Lietuvaitės darželis – sveikatai ir grožiui (1-oji dalis)
Kadgi gražus gražus mano darželis
Sklinda per kaimą gardus kvapelis
Kas tik praeina, kas pravažiuoja
Mano darželiu pasigrožiuoja
(daugiau…)