Kokių tik atsiliepimų nepasipylė…
Ir kaip tepti, ir kaip šaldyti, ir kaip užkalbėti…
(daugiau…)Autorius: Adelė Karaliūnaitė
-
Didžioji ugniažolė – mano kelio pradžia
Yra augalų, kurie į žmogaus gyvenimą ateina tyliai, bet palieka nepaprastai gilų pėdsaką. Man toks augalas buvo Didžioji ugniažolė.
(daugiau…) -
Žliūgė …
Kai paskaitose paminiu daržo žliūgę, žmonės labai suklusta, nes tai kiekvienam, kas turi bent mažiausią žemės plotelį puikiai pažįstama įkiri piktžolė. Ji auga net kambarinių gėlių vazonėliuose ir visada be gailesčio raunama lauk. O nereikėtų. Šis mažas augalėlis toks išradingas ir prisitaikęs išgyventi bet kokiomis sąlygomis, kad mums telieka tik naudotis jo per tūkstančius metų sukauptomis išmonėmis savo sveikatos labui.
(daugiau…) -
Varnalėša – Arctium lappa
Mes stengiamės auginti prie savo namų egzotiškus augalus iš svetimų kraštų, kai tuo tarpu pats nuostabiausias augalas – varnalėša – glaustosi kur nors sodybos pakraštyje ar šiukšlyne.
(daugiau…) -
Sveiki ir sergantys, silpni ir stiprūs
Kalbėti apie imunitetą dabar tiesiog madinga. 2025 metų Nobelio premiją fiziologijos ir medicinos srityje paskyrus už periferinės imuninės tolerancijos atradimą, šiomis dienomis vėl primenama ši svarbi tema. Autoimuninėmis ligomis sergantiems žmonėms imunitetas yra ypač svarbus, dažniausiai lemiantis sveikatos būklę, faktorius.
(daugiau…) -
Tegul 2026-ieji metai būna dosnūs, sotūs ir labai, labai sveiki
Sveikinu jus sulaukus Trijų Karalių!
Tegul 2026-ieji metai būna dosnūs, sotūs ir labai, labai sveiki.
Meterologai perspėja dėl šaltų orų, o aš noriu šiandiena pakalbėti apie šaltį ir jo poveikį širdžiai.
(daugiau…) -
Vėl atvėriau savo elektroninę parduotuvę
Šią savaitę skyriau darbams, kurie reikalavo susikaupimo.
Minčių laisvės, kai kurių prisiminimų, įvykių išdėstymas tekste ant popieriaus lapo, reikalauja išskirtinio laiko, atotrūkio nuo kasdienybės.
(daugiau…) -
Norai ir galimybės
Kai pradeda rūpėti sveikata, dažnai jau esame ligoti. Arba amžius toks, kad daugiau tarsi nebėra, kas gali rūpėti labiau. Negalavimai labai apriboja mūsų galimybes, tad norus tenka patraukti į šoną. Bet protas melagis vis kužda į ausį: – tu gali, tau reikia, tau dar negana, sutelk visas jėgas…
(daugiau…) -
Suledėjome!
Žiemos visada reikia laukti ir jai ruoštis. Net jei visą vasarą linksminaisi ir nieko gero neprisirinkai, nukabinti nosies neverta.
Šaltos dienos dažniausia būna giedros ir saulėtos. Smagu pabūti gryname ore, pasimėgauti gaiviu oru, pasimėgauti Saulės spinduliais. Ir pasinaudoti puikia proga dabar prisiskinti uogų, kurios nebijo šalčio ir žiemoja ant krūmo, o atšildytos yra net vertingesnės, nes ledo kristalai suardo uogų ląsteles ir išlaisvina vertingąsias medžiagas. Eidami pasivaikščioti ar ant kalniuko, pasiimkite maišelį uogoms susidėti. Tikrai rasite erškėtuogių, gal net šaltalankių.
(daugiau…) -
Medėjantis alavijas – alijošius
Gerina skrandžio veiklą, mažina skrandžio gleivinės jautrumą, paraudimą, atjaunina skrandžio ir žarnyno gleivinės ląsteles. Skatina virškinimo sulčių išsiskyrimą, žarnyno peristaltiką. Tinka esant įsisenėjusiam skrandžio ir žarnyno uždegimui, kietėjant viduriams, po skrandžio ir žarnyno operacijų. Galima vartoti kartu su antibiotikais, arba po ilgo gydymo cheminiais vaistais siekiant atstatyti žarnyno biotą (gerąsias bakterijas).
(daugiau…) -
Storalapis
Pasnigo, balta, švaru, ramu. Pagalvojau, kad gal padarėme klaidą, pereidami prie Grigaliaus kalendoriaus. Jau kelinti metai gamta tarsi vėluoja dvi savaites ir tikrai kalėdiškai pasipuošia pagal senąjį Julijaus kalendorių. Žvaigždės nemeluoja, augalai taip pat.
(daugiau…) -
Vaistinė veronika moters sveikatai ir grožiui
Dažnai atsitinka, kad parašyti apie kokį nors augalą paskatina sunki liga, kai norėdama padėti sergančiam žmogui, net savo plačiame gaminių spektre nerandu, kas veiktų būtent šį negalavimą.
(daugiau…) -
Sulaukiau didelio susidomėjimo straipsneliu apie kadagį. Atsakau į jūsų klausimus.
Sodybose auginama įvairių kadagių rūšių, kurių populiariausias yra kazokinis kadagys – juniperus sabina. Jis labai nuodingas, todėl nepatariu iš jo namuose gaminti jokių preparatų.
(daugiau…) -
Šimtametis
Labai svarbios šventės yra šimtmečiai. Juos iškilmingai švenčia valstybės, įstaigos, mokyklos. Šimto metų sulaukusios, jos įrodo savo gyvybingumą ir patikimumą.
(daugiau…) -
Levanda…
Kas gali nustebinti daug metų iš augalų kuo įvairiausius gaminius kuriančią žolininkę?
O nustebina.
Kiekvieną kartą, kai augalas „susimyli“ atskleisti savo tikrąsias galimybes, jautiesi tarsi ištiktas stebuklo ir nusilenki prie Dievo kūrinio su didele pagarba ir dėkingumu.
(daugiau…) -
Gaiva
Kai reikia greitai nuspręsti kaip elgtis sudėtingu atveju, labai gerai pamatai, kokie žmones tave supa, kuo gali pasitikėti, o kas, kaip avinas, užsispyręs laikosi kažkieno sukurtų taisyklių, nesistengdamas už jų įžvelgti žmogiškojo prado. Tarsi keli negauti už paslaugą ar prekę eurai svarbesni už viską.
(daugiau…) -
Maistas vaikams
Kuo maitinsime vaikus kiekvieną dieną, šiais laikais priklauso nuo daugelio aplinkybių. Atsiradus didiesiems prekybos tinklams, ne tik maisto, bet ir kitų prekių gamintojai buvo priversti laikytis griežtų standartų, kad neprarastų rinkos. Buvo sukurti specialūs produktai, kuriuos galima toli transportuoti, jie nepraranda išvaizdos, kvapo ilgus mėnesius.
(daugiau…) -
Žolynų vėjas
Pilnatvės metas. Baigėsi karštligiški darbai daržuose, laukuose, pievose. Žolynų derlius jau namie. Dabar laukia sėklų kūlimas ir ruošimas kitų metų sėjai, vaisių skynimas, tyrių iš jų gaminimas, džiovinimas, šakniagumbių, šaknų, kasimas. Metų metai kartojasi tie patys darbai, neleidžiantys iškrypti iš gamtos rėdos rato.
(daugiau…) -
Kaip gerai
Kaip gerai, kad vis daugiau žmonių domisi sveika gyvensena. Ir įtraukia į domėjimąsį sveikata savo vaikus ir anūkus. Prabėgus vasarai labai smagu pasitikrinti, kokie gamtos turtai sugulė į vaistažolėms skirtus maišelius, kokios uogienės, kompotai, sultys, konservuotos daržovės praturtins šeimos maistą tada, kai nubėgęs į sodą ar daržą jų nebenusiskinsi.
(daugiau…) -
Tolimos kelionės
– Aš niekur nenoriu keliauti iš Lietuvos, – prieš keletą dienų pareiškė man devynmetis anūkas.
Ir pagalvojau, ar tikrai reikia keliauti už jūrų marių, kodėl norime keliauti, ką reiškia kelionė?
Kasdienybės rate besisukdami tikrai pasvajojame, kaip būtų gerai, jei nereikėtų tiek daug dirbti, rūpintis buitimi, kas dieną bendrauti su tais pačiais žmonėmis.
(daugiau…) -
Kodėl žemaičiai?
Visą šį savaitgalį praleidau pačioje Žemaitijos gilumoje – Mažeikiuose ir Skuode. Linksmi, maloniai bendraujantys, vaišingi, nuoširdūs žemaičiai žavėjo ne tik savo senoviška tarme, bet ir šmaikščiais pajuokavimais, mokėjimu įsiklausyti į patarimus ir kažkokiu paprastu požiūriu į gyvenimą, užklupusias ligas ar kitas negandas.
(daugiau…) -
Papartis
Yra augalų kurie sužadina smalsumą vos juos pamačius. Lengvai atpažįstami, kiekviename miške gausiai augantys paparčiai tiesiog prašosi renkami. Pas mus dažniausiai auga kelminis papartis, mėgstantis sausesnius miškus, pušynus ir drėgnesnius lapuočių miškus mėgstantis lapinis papartis, kai kur dar vadinamas karališkąja osmunda.
(daugiau…) -
Šią naktelę per naktelę nemigau, nemigau…
Ar miegoti trumpiausią metų naktį?
Keistas klausimas dažnam, kamuojamam nemigos. Žmones guodžiasi, kad negali užmigti metų metus, kad pabunda pamiegoję vos porą valandų ir nebeužminga.
-
Pati seniausia žolininkų svajonė – sukurti jaunystės eliksyrą
Žmogaus sveikatą lemia geras maistas ir virškinimas, gausus atliekų šalinimas per šlapimo organus, lytinis pajėgumas, gilus kvėpavimas, stiprus širdies darbas ir aiškus mastymas.
-
Keliai ir klystkeliai
1988 metais man buvo 34 -eri, mano dukrai Gintarei 12 metų, gyvenimas tekėjo ramiai ir patogiai,tarsi nieko netrūko: gerai apmokamas darbas šauniame kolektyve, kelionė į tada dar Demokratinę Vokietiją, vasarą atostogos su „viskas įskaičiuota“ kelialapiu Nidoje ar Palangoje ir ne vienai, bet su šeima.