Tokią žiauriai šaltą žiemą, kai net jūra užšalo, o sniego išdaigos priverčia daug laiko praleisti namuose ar kitose patalpose, pirmiausia pastebime, kad kenčia mūsų oda. Ir taip yra ne dėl odos savybių.
(daugiau…)Žyma: nuovargis
-
Iškvėpk – įkvėpk
Rytoj pavasario lygiadienis. Atidarykime langus ir įleiskime pavasarinio oro į namus. Iškvėpkime iki pat plaučių galo, iki diafragmos, kad kuo geriau galėtume įkvėpti gryno oro. Jei ant palangės auga kvapioji pelargonija – Jeronimas, sujudinkime jos lapus ir oras taps kvapus, malonus, svaiginantis.
(daugiau…)